Je suis Ingrid,
Coach en image de Soi certifiée et Nutritionniste diplômée.
C’est ici que tout commence…
Ma philosophie et ma mission envers vous ?
Mon parcours professionnel est très riche en relation humaine.
En effet, depuis toujours je travaille dans des métiers où je suis sans cesse en contact avec les gens, de tous âges, de tous genres, de tous milieux, de toutes nationalités.
Je suis une personne à l’écoute, bienveillante, sociable, j’aime les gens, et les accompagner afin qu’ils soient dans une posture d’évolution.
Vous connaissez sûrement des femmes, des hommes qui se cherchent, qui doutent d’eux, qui ont un objectif et ne savent pas comment l’atteindre, une problématique, qui sont en pleine remise en question, suite à un évènement dans leur vie (séparation, maladie, perte d’emploi, évolution professionnelle, perte ou prise de poids, manque de confiance en soi…).
La vie est constituée de plusieurs phases, tranches d’âge où beaucoup de personnes ont envie, à un moment, de changer quelque chose, évoluer… mais ne savent pas quoi et comment trouver, seules, les bonnes solutions.
Je suis donc là pour accompagner les personnes qui en ressentent le besoin et l’envie personnelle, à atteindre un objectif, à trouver les bonnes solutions à une problématique, à trouver ou retrouver une bonne image d’elle, à s’accepter, à se redécouvrir, à se connaître vraiment, à s’aimer, à se plaire, mais telles qu’elles sont, selon leur personnalité…
… Se mettre en valeur, développer sa confiance et son estime de soi, trouver les motivations pour perdre du poids, gérer et résoudre un conflit, préparer un événement, gérer son temps, gérer son stress, prendre du recul… tant de sujets possible pour venir me voir !
Etre en accord avec soi-même intérieurement et extérieurement, être mieux dans son corps et son esprit, être en totale harmonie : c’est tout là l’importance…
Révéler à 100% une personnalité… dans le domaine privé mais aussi professionnel, c’est tout là, mon objectif.
Ne restez pas à gamberger dans votre coin… ALLEZ DE L’AVANT !
Un peu plus sur Moi… et mon parcours professionnel ?
De filière scolaire générale, économique et Sociale, je me suis ensuite dirigée dans l’hôtellerie restauration ce qui m’a ouvert plusieurs portes et m’a donné différentes opportunités de ne pas rester les pieds dans le même sabot et de voir du pays !…
J’ai appelé ces années, mes années découvertes et aventurières !
J’ai suivi une formation et ai obtenu le diplôme de réceptionniste /agent d’accueil, au centre de formation hôtelier de Vichy, en partenariat avec le groupe hôtelier Maeva vacances.
Les saisons hiver et été, entre mer et montagne s’enchaînent.
Direction Londres pour un an, où j’ai travaillé dans le quartier des affaires « La City » en tant que réceptionniste. J’en garde un souvenir mémorable, une expérience d’un an très enrichissante et cosmopolite !
De retour en France, c’est sur la côte d’azur que je me retrouve, employée en tant que valet de pied aux jeux traditionnels du Casino de Juan les Pins… Une nouvelle expérience, très constructive !
Mais le milieu de la nuit est bien spécial… Après un an et demi, je décide de revenir vivre dans Mon Auvergne de cœur …
Je suis maman !
Je cherche à nouveau du travail afin de me retrouver mon rôle de femme active, bien dans sa tête et dans son corps.
Je postule à une offre de vendeuse, conseillère clientèle (j’ai toujours eu envie de travailler dans la mode)… je suis retenue, et ce durant 7 ans !
Je suis licenciée économiquement en 2015 … Un sacré coup quand même… Une remise en questions s’impose…
Que vais-je faire ?… Après 7 ans dans la même entreprise, pas simple de prendre du recul et penser à son avenir professionnel… Mais je ne reste pas à pleurer sur mon sort…
… Une formation ?
Je me souviens au magasin, les clients venaient très naturellement vers moi pour me demander de l’aide à choisir leurs vêtements et me répétaient que j’étais vraiment dans mon élément et de bons conseils, que j’avais de très bons goûts.
… Oui ! Une formation… de Conseillère en image et Communication !
Voilà, j’ai trouvé quel sera mon prochain métier… et Mon entreprise, Valoriz et Vous !
Au fur et à mesure, je me suis rendu compte qu’il y avait une réelle demande de mes clients d’un bien être aussi intérieur, de connaissance de soi, et non pas que de l’extérieur…
Une autre porte s’ouvre, je me forme au coaching professionnel afin d’accompagner mes clients sur leurs vrais besoins.
En 2018, s’en suit une formation professionnelle mais personnelle en Nutrition.
En effet, je suis en recherche et besoin de donner à mon corps une alimentation plus équilibrée et saine.
Les jours passent et l’envie d’apporter mes connaissances, mon expérience personnelle aussi (perte de 50 kilos) aux personnes en réelle demande de perte de poids se fait sentir.
Je suis nutritionniste chez Naturhouse en plus de mon entreprise et encore plus le bien être intérieur et extérieur prend son sens, tout est lié, tout s’assemble !
Aujourd’hui, Valoriz et Vous est mon plein temps, tout ce que j’espérais, épanouie à 100% dans mon travail, si je peux dire travail d’ailleurs, tellement je prends plaisir à accompagner mes clients à se sentir bien, mieux dans leur corps et dans leur tête, où confiance, relation humaine et positivité sont mes maîtres mots !
J’adore mes métiers, j’adore mes clients 😊
* (par les écoles Expression Consulting à Lyon et l’école supérieure de coaching à Paris reconnue par le ministère de l’éducation Nationale et le RNCP)